Cyriax metoda, kao dio moderne ortopedije, obuhvaća dobru i relevantnu dijagnostiku, te različite tretmanske opcije ozljeda koštano-zglobnog sustava.
Sama metoda dobila je ime po svom autoru dr. Jamesu Cyriaxu, jednom od “otaca moderne ortopedije”, tako da njegova saznanja u svakodnevnoj praksi koriste ortopedi, fizijatri i fizoterapeuti.
Nakon dobre anamneze, te funkcionalnog pregleda svih struktura koje leže u tom području postavlja se dijagnoza.

Potom određujemo terapijsku tehniku koju ćemo koristiti, a prema Cyriaxu to su:

• frikcijska masaža
• manipulacija
• mobilizacija
• injekcija
• infiltracija

Sve te terapijske opcije mogu se primjenjivati s ostalim fizikalnim procedurama i tehnikama.

DUBOKA POPREČNA FRIKCIJA je masaža koja se primjenjuje poprečno na smjer vlakana tkiva koje tretiramo i ima dvije faze, aktivnu koju čine pritisak i pomicanje tkiva, te relaksacijsku. Iako tretiramo bolno mjesto, masaža je ugodna. Frikcijskom masažom uklanjamo bol, ubrzavamo procese cijeljenja i otplavljivanja upale. Frikcijska masaža također prevenira stvaranje priraslica, te pomaže u uklanjanju starih.

Primjenjuje se kod:

• mišićnih lezija (npr. ozljede mišića nakon sportskih aktivnosti)
• tetivnih lezija (npr. upala achilove tetive, teniski lakat i skakačko koljeno)
• ligamentarnih lezija (npr. djelomična puknuća ligamenata)

Kontraindikacije su:

• veliki kalcifikati u mekom tkivu
• reumatske lezije tetiva
• kožna oboljenja i sepsa

Treba spomenuti da Cyriaksova metoda obuhvaća i vrlo bitne manipulacije zglobova ekstremiteta i kralježnice. Najvažnija njezina primjena je na lumbalnoj kralježnici. Cyriax je došao do zaključka da je u 90% slučajeva uzrok boli u lumbalnoj kralježnici protruzija diska. Tako se ovaj dio lokomotornog sustava najčešće tretira manipulacijom i trakcijom, nakon detaljnog, segmentalnog pregleda kojim se određuje točan uzrok problema.