Limfna
drenaža
Posebna tehnika nježne, ritmične masaže kojom se potiče protok limfe prema limfnim čvorovima, s ciljem smanjenja otoka i zadržavanja tekućine u tkivu.
Nježni, ritmični pokreti za
poticanje limfne cirkulacije.
Limfna drenaža, najčešće manualna limfna drenaža (MLD), posebna je tehnika nježne, ritmične masaže kojom se potiče protok limfe kroz limfne žile prema limfnim čvorovima.
Cilj nije „razbijanje” mišića niti duboka masaža, nego smanjenje otoka i zadržavanja tekućine u tkivu te poboljšanje limfne cirkulacije.
Najviše pomaže osobama koje imaju oteklinu, osjećaj težine i napetosti ekstremiteta, zatezanje kože ili povećanje opsega ruke ili noge zbog nakupljanja limfne tekućine.
Manualna limfna drenaža nije duboka masaža, nego nježan i ciljani postupak prilagođen stanju i potrebama pacijenta.
Kada se manualna limfna drenaža
najčešće koristi?
Primjena ovisi o uzroku oticanja, zdravstvenom stanju i stručnoj procjeni prikladnosti terapije za svaku pojedinu osobu.
Limfedem ruke ili noge
Primjerice nakon operacije limfnih čvorova ili radioterapije kod onkoloških bolesnika, uvijek uz odgovarajuću stručnu procjenu.
Nakon operacija
Može se primjenjivati kod otoka nakon određenih operacija te kod sekundarnog limfedema nakon odstranjenja limfnih čvorova.
Nakon ozljeda
Može biti dio terapijskog pristupa kod određenih posttraumatskih i postoperativnih edema.
Lipedem
Može smanjiti osjećaj težine i pridruženi otok, ali ne uklanja samo masno tkivo.
Tegobe kod kojih MLD može
pružiti podršku.
Najviše pomaže osobama koje imaju znakove nakupljanja limfne tekućine. Odluka o primjeni donosi se nakon individualne procjene uzroka, obilježja i trajanja oticanja.
Limfna drenaža nije prikladna za svaku osobu ni svaki otok. Kod naglog, bolnog ili neobjašnjivog oticanja, crvenila, povišene temperature ili drugih upozoravajućih simptoma prvo je potrebna odgovarajuća medicinska procjena.
Od stručne procjene do
cjelovitog terapijskog plana.
Razgovor i procjena
Razgovaramo o nastanku i trajanju otoka, ranijim zahvatima, liječenju, dijagnozama i utjecaju tegoba na svakodnevni život.
Procjena otoka
Procjenjujemo zahvaćeno područje, stanje kože, osjećaj napetosti, opseg ekstremiteta i druge znakove nakupljanja tekućine.
Manualna limfna drenaža
Nježnim i ritmičnim pokretima potiče se protok limfe kroz limfne žile prema limfnim čvorovima, bez dubokog pritiska na tkivo.
Plan i praćenje
Pratimo promjene otoka i simptoma te, prema potrebi, uključujemo kompresiju, vježbe, njegu kože i edukaciju pacijenta.
Drenaža.
Kompresija.
Aktivna podrška.
Manualna limfna drenaža
Nježni, ritmični pokreti usmjereni su na poticanje protoka limfe i smanjenje zadržavanja tekućine u tkivu.
Kompresija
Kod pravog limfedema odgovarajuća kompresija može biti važan dio održavanja postignutog smanjenja otoka.
Vježbe i kretanje
Individualno prilagođene vježbe i redovito kretanje podupiru funkciju mišićne pumpe i svakodnevnu pokretljivost.
Njega kože i edukacija
Njega kože, praćenje promjena i edukacija pacijenta važni su za dugoročno upravljanje limfedemom.
Limfna drenaža:
što trebate znati?
Odgovori su informativni. Konačna preporuka terapije daje se nakon individualne procjene.
Imate dodatno pitanje?Ne mora biti prikladna za svako stanje. Prije tretmana potrebna je stručna procjena, a pacijent treba navesti dijagnoze, terapije, ranije zahvate i druge važne zdravstvene informacije. Naglo, bolno ili neobjašnjivo oticanje zahtijeva medicinsku procjenu.
Nije. MLD se izvodi nježnim, sporim i ritmičnim pokretima. Cilj nije snažno pritiskati ili „razbijati” mišiće, nego potaknuti protok limfe prema limfnim čvorovima.
Ne uklanja samo masno tkivo. Kod lipedema može pomoći u smanjenju pridruženog otoka i osjećaja težine, ovisno o individualnoj procjeni i cjelovitom planu terapije.
Najčešće nije jedini postupak. Najbolji rezultati obično se postižu kada je dio kompleksne dekongestivne terapije uz kompresiju, vježbe, njegu kože i edukaciju pacijenta.